行程概览
本行程以‘慢游、养生、怀旧’为核心，每日活动时间控制在4-5小时，交通接驳全程采用无障碍车辆。
每日安排
- 第一天：田园牧歌·初识承留
上午：游览南山森林公园（平缓步道+休憩亭，时长1.5小时）
下午：参观大峪湾古村落（老式民居讲解+手工豆腐体验）
晚宿：镇中心老年友好酒店（配备扶手设施） - 第二天：文化寻踪·养生之道
上午：朝阳寺禅修体验（坐禅教学+素斋午餐）
下午：济源牡丹园观光（电瓶车游览+养生茶歇）
晚间：中药足浴体验（专业理疗师指导） - 第三天：生态休闲·归途准备
上午：青萝河慢行（河岸栈道摄影+鸟类观赏）
下午：特产采购（怀庆府驴肉软包装、冬凌草茶）
送站：专车送达济源站
贴心提示
1. 全程配备随行医护志愿者
2. 餐饮定制低糖低盐套餐
3. 景点设置紧急呼叫装置
4. 建议携带：轻便拐杖、便携药盒